Каковы симптомы синдрома сухого глаза и чем лечиться?

Сухой глаз, ксерофтальмия или сухой кератоконъюнктивит — это название одного и того же заболевания.

Его развитие связано с недостаточным увлажнением роговицы и конъюнктивной оболочки глаза. Это чаще всего происходит из-за недостатка выработки слезы или её повышенного испарения.

Этот патологический процесс весьма распространен среди населения. По последним подсчетам, его воздействию подвержены около 17% жителей всего земного шара.

Причём женская половина населения болеет гораздо чаще (69% всех случаев). Это заболевание широко распространено после 50 лет.

Что такое синдром сухого глаза?

В норме у здорового человека поверхность глаза покрыта слизистой оболочкой.

Она имеет три основных слоя, которые функционально связаны между собой:

• Внешний липидный (жировой) слой содержит множество липидных клеток. Они защищают глаз от его пересыхания и не допускают повышенное испарение влаги.
• Водянистый слой осуществляет доставку питательных элементов к роговице глаза, а так же способствует её обогащению кислородом. Средний слой глазного яблока удаляет с его поверхности продукты обмена и омертвевшие клетки.
• Внутренний муциновый слой покрывает всю поверхность роговицы, делая ее равномерной и гладкой. Он удерживает слизистую пленку на эпителиальном слое роговицы.

Приблизительно, с интервалом 10 — 15 секунд происходит разрыв слезной пленки, это сопровождается рефлекторным морганием глаза, при этом слизистая пленка регенерируется и увлажняется слезой. При движении века по слизистой оболочке, происходит очищение роговицы, и стимулируется выработка слезы.

В среднем у здорового человека происходит до 20 моргательных движений за одну минуту.

Если развивается патологический процесс:

• Повышенная испаряемость слизистой пленки.
• Нарушение выработки и состава муцинов.
• Недостаточная выработка липидных клеток.
• Пониженное содержание слезной жидкости.

Как отличить синдром сухого глаза?

 Признаки и основная симптоматика болезни сухого глаза напоминают клиническую картину множество патологических процессов. Но правильное лечение возможно осуществить только после установления точного диагноза.

Существует два метода, который с большой степенью достоверности будут свидетельствовать о наличии синдром сухости глаза:

• Методика Ширмера. Для его проведения к нижнему веку прикрепляют небольшую полоску из бумаги. По прошествии 5 минут, производится замер получившейся слезной дорожки. У здорового человека она составляет 15- 17 мм.
• Проба Норна. Чтобы ее выполнить в больной глаз производится закапывание флюоресцеина. После этого на слизистой оболочке в местах трещинок и разрывах появляются темные пятна. У здорового человека время появления пигментированных пятен не должно превышать 10 секунд от последнего момента моргания глаза.

Причины появления синдрома сухого глаза

У людей преодолевших рубеж 40 летнего возраста частота развития сухого глаза существенно возрастает, после 50 лет болезнь у мужчин составляет 61%, а у женщин 79% от всех случаев патологии.

Самыми распространенными причинами этого недуга можно считать:

1. Плохое питание, когда ежедневный рацион употребляемой пищи не содержит достаточное количество витаминов, грубой клетчатки, полезных микро и макроэлементов, минералов и аминокислот.
2. Длительное времяпрепровождение за монитором компьютера или перед телевизионным экраном.
3. Особенности климата, слишком сухой воздух в помещении, или морозная, ветреная погода на улице.
4. Несоблюдение соотношения полноценного отдыха и работы.
5. Ношение контактных линз низкого качества.
6. Частые заболевания органов зрения (блефарит, конъюнктивит, ячмень, дакриоцистит).
7. Нечастое моргание веками приводит к снижению выработки слезной жидкости.
8. Патологические процессы нервной системы.
9. Использование в течение длительного времени фармакологических средств антиаритмического и гипотензивного действия. Они способствуют снижению количества влаги в организме человека.
10. Время вынашивания ребенка.

В некоторых случаях синдром сухости глаза может развиваться параллельно с другими заболеваниями.

Он может появляться при:

• Нарушение функции работы эндокринной системы. Такой сбой может происходить перед развитием менопаузы. Это происходит из-за уменьшения синтеза эстрогена.
• Болезнь Паркинсона.
• Аутоиммунные болезни. Выработка антител происходит против клеток собственного организма (синдром Шегрена).
• Соединительнотканные болезни. Гиперплазия соединительной ткани часто перекрывает просвет слезной железы, из-за чего слезная жидкость вырабатывается в малом объеме.
• Патология почек и мочевыделительной системы.
• Травмирование органов зрения, ведущие к нарушению полного смыкания век (лагофтальм).
• Сильное похудение организма, симптомы анорексии и истощения.

Применение лекарственных форм:

• Пероральных контрацептивных средств.
• Препаратов противогистаминного действия.
• Глюкокортикостероидов.
• Глазные капли с сосудосуживающим эффектом.
• Отягощенная генетическая наследственность.

Последствия операбельного лечения:

• Блефаропластика.
• Передняя кератотомия.
• Фотоабляция роговицы.

Многие люди входят в группу риска, в которой синдром сухого глаза может возникать с большой степенью вероятности:

• Категория населения, которая непосредственно связана с работой у компьютерного монитора, проводят за этим занятием более 6 часов в день.
• Жители городов, где располагаются большие предприятия, которые выбрасывают в атмосферу вредные вещества, способные ухудшать качество воздуха.
• Люди, проживающие в гористой местности.
• Женщины и мужчины после 40 лет.
• Женщины во время беременности, и после климакса.

Как возникает ощущение сухости глаза?

В большинстве случаев клиническая картина этого заболевания сопровождается стертыми симптомами.

У больного появляется:

• Ощущение инородного тела в области глаза (ассоциируется с попаданием песка).
• Появляются болевые ощущения, которые достигают своего пика под конец рабочего дня.
• Склеры глаз приобретают красный цвет.
• После пробуждения может наблюдаться слипание век.

По мере развития этой патологии появляется более серьёзная симптоматика:

• Глаза сильно реагируют на яркий свет и прямые солнечные лучи.
• Краснота глаз не исчезает даже после ночного сна.
• Боль приобретает выраженный, нестерпимый характер.
• Происходит снижение зрительного восприятия.

7 признаков сухого глаза

При развитии синдрома сухого глаза, классическая клиническая картина характеризуется наличием 7 признаков:

1. Появление зуда. Сухость роговицы приводит к повышенной чувствительности и её раздражительности. Так же нестерпимое чувство зуда может возникать при развитии аллергии. Поэтому при лечении сухого глаза используют антигистаминные лекарственные средства.
2. Жжение. В роговице сосредоточено большое количество нервных рецепторов. При её высыхании в кору головного мозга поступают сигналы, которые он распознаёт как ощущение жжения.
3. Присутствие чужеродного тела возникает как ответная реакция на недостаточное увлажнение органов зрения.
4. Гиперемия (покраснение). Слезная жидкость, выполняет не только функцию увлажнения глазного яблока, она способствует доставки питательных веществ и кислорода в ткани глазного яблока. Если этого не происходит, развивается воспалительный процесс, который приводит к покраснению глаза.
5. Расплывчатость зрения. Вследствие высыхания поверхности слизистой оболочки глаза, она становится неровной, что приводит к нарушению оптического слоя (в нём повреждается гладкая поверхность), и как следствие изображение видимой картинки становится расплывчатым и нечетким.
6. Повышенное отделение слезы. Пытаясь справиться с сухостью в глазах, организм рефлекторно повышает выработку слезной жидкости, это его ответная реакция на данную патологию.
7. Усиление дискомфорта после зрительного напряжения, возникающего после прочтения книги или просмотра телевизора. С повышением концентрации внимания, автоматически снижается количество морганий. Это приводит к высушиванию роговицы и конъюнктивы глаза.

Диагностика сухости глаза

Чтобы приступить к лечению этого патологического процесса не следует бежать в аптеку, и скупать огромное количество ненужных лекарств. Первоначально надо посетить врача окулиста.

Вначале доктор осматривает пациента и производит сбор и систематизацию анамнеза, учитывая жалобы больного.

Довольно часто чтобы произвести точную диагностику могут назначаться дополнительные виды исследования:

• Биомикроскопия глаза. Дает оценку состояния поверхности роговицы, слизистого эпителия, конъюнктивы.
• Производится тест Ширмера и проба Норна. В первом случае можно узнать скорость воспроизведения слезной жидкости, а во втором, появляется информация о быстроте её испарения.
• Часто производится назначение инфляционной флуоресцентной пробы. Она позволяет выявить время разрыва слизистой пленки.
• Тиаскопия. Производится с помощью аппаратного исследования в поляризованном свете. Позволяет установить толщину слезной пленки, и её жирового слоя.
• В ряде случаев производят исследование мазков слезной жидкости и её кристаллографию.

Лечение сухости глаза

При осуществлении терапии этого заболевания, лечебные действия осуществляются в нескольких направлениях:

• Главная цель чтобы запасы слезы постоянно пополнялись.
• Действие лекарства должны способствовать повышенной выработки слезной жидкости.
• Препятствовать испарению слезы с поверхности глаза.
• Следить за проходимостью слезных каналов.

Чтобы устранить симптомы этого недуга используется два вида лечения:

• Консервативный метод. Предполагает использование медицинских препаратов и рецептов народного врачевания.
• Метод хирургического лечения допускается к использованию, если лекарственные средства не приводят к позитивной динамике лечения этой патологии.

Правила использования глазных капель

Перед применением любых видов капель необходимо:

• Тщательно вымыть руки, лучше всего с гипоаллергенным мылом.
• Ознакомиться с датой изготовления препарата, он не должен быть просроченным, а после вскрытия флакона его необходимо использовать по истечению 2 недель.
• Снять контактные линзы.
• Лекарство необходимо закапывать в угол глаза, который располагается ближе к переносице.
• Не стоит допускать контакта канюли флакона со слизистой оболочкой глазного яблока.
• После проведения инстилляции совершить несколько массажных движений.

Чтобы сделать правильный выбор увлажняющих капель необходимо:

• Произвести закапывание в один глаз, и подождать начала их действия в течение 15 минут.
• Если после проведения этой манипуляции не появилось чувства облегчения, и симптом усталости и раздраженности не проходит, это свидетельствует что данная лекарственная форма не подходит.

Капли при лечении сухости глаза

Если у пациента произошло окончательное подтверждение диагноза синдрома сухого глаза, офтальмолог назначает лечение, в котором приоритет отводится инстилляциям глазных капель искусственной слезы.Из-за своей консистенции их разделяют по степени вязкости.

Лекарственные препараты, имеющие низкую вязкость

К ним относят:

• Лакрисифи;
• Слеза натуральная;
• Оксиал;
• Дефислез;
• Хило-Комод.

Лекарство средней вязкости

Препаратом средней вязкости является — Лакрисин.

Лекарственные формы с повышенной вязкой консистенцией

К ним относят:

• Видисик;
• Систейн;
• Офтагель.

Если заболевание протекает в легкой форме, назначается первая категория препаратов, при развитии тяжёлого течения синдрома сухого глаза используется лекарство 2 и 3 группы, которые обладают повышенной вязкостью.

Препараты  с витаминными добавками

Иногда сухость глазного яблока сопровождается появлением симптома усталости глаз, для лечения используются лекарства с витаминными добавками.

При необходимости снять воспалительный процесс назначаются следующие лекарства:

• Офтолик;
• Блинк;
• Иннокса;
• Артелак;
• Тауфон;
• Офтан;
• Максидекс;
• Квинакс;
• Айстил.

Капли и противовоспалительные препараты при сухости глаза

При возникновении этого симптома используются три разновидности капель для глаз.

Капли приводящие к увлажнению глаза

Такая разновидность лекарства способствует уплотнению слизистой оболочки органов зрения, и приводит к их быстрому увлажнению. Также этот вид капель используется при ношении контактных линз, для их мягкого скольжения, и уменьшения трения о роговицу глаза.

Самые часто используемые увлажняющие капли:

• Дефислёз. Основной ингредиент этого препарата является гидроксипропилметилцеллюлоза. Он способствует увеличению вязкости. Может применяться в профилактических целях, а так же при ношении контактных линз.
• Баларпан-Н. Основой лекарства является сульфатированная гликозаминогликана. Это вещество способствует регенерации тканей, применяется при терапии конъюнктивита и синдрома сухого глаза.
• Бестоксол. Основной составляющий компонент таурин. Хорошо увлажняет слизистую оболочку роговицы, повышает сопротивляемость органов зрения к световым раздражителям (при проявлении симптома светобоязни). Помимо этого, большим плюсом является его малая цена.
• Слезин. По составу, это лекарство напоминает натуральную человеческую слезу, хорошо увлажняет конъюнктиву глаза.
• Рестасис. Произведён на основе циклоспорина. Основное назначение, терапия сухого глаза.
• Адгелон. Увлажняющий препарат, который обладает глубоким проникновением, помимо этого способен восстанавливать ткани глаза после механических травм или полученных в результате ожога.
• Лакрисифи. Лекарственное средство обладающее повышенной вязкостью, хорошо справляется при появлении первых признаков сухой роговицы глаза.
• Оксиал. По праву может считаться лекарством нового поколения. Его состав содержит гиалуроновую кислоту и электролиты. Обладает высокими показателями регенерирующего эффекта.
• Тауфон. Оптимизирует состояние конъюнктивы глаза. Понижает внутриглазное давление, снимает симптом сухости слизистой эпителия, а так же чувство рези и жжения, возникающие в области глаза.
• Офтагель. Выпускается в 2 формах (гель и глазные капли). Характеризуется быстрым наступлением лечебного эффекта. Способен увеличивать выделение слезной жидкости.

Капли для снятия усталости зрительных органов

В своем составе содержат витамины, которые способны повышать остроту зрительного восприятия.

Чаще всего, для этой цели используются:

• Артелак. Страна производителя Россия. За счет своего быстродействия препятствует развитию усталости органов зрения, и устраняет симптомы напряжения глазного яблока. За счёт этого облегчается процесс моргания.
• Блинк. Основным ингредиентом препарата является полиэтиленгликоль. Это абсолютно новый препарат. Имеет две формы выпуска, одна из которых используется при ношении контактных линз, вторая применяется в терапии сухого глаза.
• Систейн. Выпускается в Российской Федерации. При его назначении создаётся оптимальный барьер от загрязнения слизистой оболочки косметикой, частичками пыли, вредных химических соединений, которые содержатся в паре или дыме.
• Офтолик. Хорошо справляется с проблемой, если у пациента наблюдается ощущение инородного предмета в области глаза (попадание песка). Обладает обезболивающим эффектом, понижает чувство рези и жжения в органах зрения.
• Хило-Комод. Новый гипоаллергенный препарат, из-за отсутствия консервантов может применяться в детском возрасте, и женщинами, которые вынашивают ребёнка. Основными показаниями являются увлажнение слизистой глаза и защитная функция.
• Иннокса. Препарат искусственной слезы. Получил широкое применение, когда возникает необходимость использования контактных линз.

Антисептические и противовоспалительные лекарственные средства

Увлажняют слизистую оболочку, параллельно проявляется обезболивающий эффект, снимается чувство дискомфорта в глазном яблоке.

В результате высыхания роговицы страдают сосуды и капиллярная сеть питающая органы зрения. У пациента появляется выраженная гиперемия и отечность век, припухлость под глазами может возникать зуд и чувство боли.

Для устранения этих проявлений используют:

• Айстил. Лекарство содержащие витамины для глаз. Ликвидирует признаки высыхания роговицы и существенно повышает четкость и остроту зрения. Вследствие своей малотоксичности может использоваться в педиатрии.
• Квинакс. Основное назначение терапия катаракты. Но его часто используют для улучшения функции зрения, так как он нормализует обменные процессы, в тканях глаза укрепляя его слизистую оболочку. Содержит неплохой набор витаминов.
• Эмокси-оптик. Обладает хорошим терапевтическим действием, если на область слизистой оболочки глаза попадают частицы грязи и пыли.
• Вита-Йодурол. Основными ингредиентами данного лекарства является кальция хлорид и магний. Восстанавливают капиллярную сеть глазного яблока, после его применения повышается острота взгляда и ясность виденья.

При появлении симптомов воспаления

Могут использоваться гормональные средства группы кортикостероидов. Их назначение, может осуществить только окулист.

В связи с тем, что они обладают большим количеством противопоказаний и побочных действий их можно использовать непродолжительное время.

С этой целью могут применяться:

• Дексаметазон.
• Офтан.
• Максидекс.

Использование антибактериальных средств, при терапии синдрома сухих глаз, происходит в целях лечения основного инфекционно воспалительного процесса.

Для этого используются лекарственные мази:

• Тетрациклиновая.
• Эритромициновая.
• Левомицетиновая.

В последнее время, для устранения проблемы сухого глаза используется контейнер (Lacrisert). Он содержит жидкость, по своему химическому составу напоминающую слезу человека. Его устанавливают в область нижнего века, Что обеспечивает длительное увлажнение конъюнктивы и роговицы глаза.

Хирургическое лечение

Методика хирургического вмешательства проводится с целью:

• Снижения количества отделяемой слезной жидкости.
• Увеличение объёма слезы.
• Устранение последствия сухого глаза, приводящие к появлению эрозий и язв на слизистой.

Для понижения патологического оттока слезной жидкости, производят операбельное вмешательство, закрывая проток слезной точки.

Для этого используются:

• Диатермокоагуляция.
• Метод обтурации с использованием специальных пробок. Они вставляются в слезный канал, и количество слезы в углу глаза возрастает. Это дает возможность нормальному увлажнению глаза.
• Если результатом этой патологии является неполное смыкание век, назначается латеральная тарзорафия. Такой вид операбельного лечения предполагает ушивание края век, что способствует полному восстановлению процесса моргания.
• Иногда прибегают к методу трансплантологии. В область конъюнктивы пересаживают слюнную железу.

Чтобы устранить язвенный процесс поразивший оболочку роговицы, производится:

• Пластический метод хирургического лечения с применением конъюнктивы.
• Амниопластика выполняемая с помощью биоконсервантов.

Инфекции и поздние стадии синдрома сухого глаза

Если пациент игнорирует возникающие у него патологические проявления, и делает упор на самолечение, применяет рецепты народной медицины (несогласованные с врачом), это в конечном итоге может привести к двум негативным вариантам течения процесса.

Из-за нарушения функции образования слезы, глаз становится подвержен проникновению инфекционной микрофлоры.

И как следствие повышается возможность развития:

• Конъюнктивита.
• Кератита.
• Блефарита.
• Длительное применение увлажняющих капель, и отсутствие индивидуального подхода к лечению данной патологии может приводить к усилению симптоматики клинической картины сухости глаза. Болезнь переходит в тяжёлую форму, которая сложней поддаётся лечению.

У пациента может развиваться:

• Эрозийные и язвенные поражения роговицы.
• Резко падать качество отображения зрительных образов, иногда происходит полная утрата зрения.

Основные заболевания, связанные с появлением сухости глаза

 Иногда, эта патология приводит к развитию снижения защитных функций организма. Из-за чего, иммунная система дает сбой в своей работе. Это открывает путь для патологических возбудителей глазных болезней.

Также, бывают ситуации, когда сухость глазного яблока и его конъюнктивы являются последствием инфекционных процессов. В этом случае ощущение сухости и дискомфорта являются признаками основного заболевания.

Чаще всего это наблюдается при:

• Кератите.
• Блефарите.
• Конъюнктивите.
• Отягощенном кератите с появлением язв.

 Блефарит

При этой болезни в воспалительный процесс вовлекается железа Молля. Она располагается между ресницами.

Болезнь сопровождается следующими клиническими проявлениями:

• Первоначально возникает припухлость, в области век.
• Происходят слизистые выделения, имеющие вязкую консистенцию и сероватый цвет.
• В утреннее время, после ночного сна, может наблюдаться слипание век. При визуальном осмотре можно увидеть сухие корочки.
• Очень часто больной может жаловаться на нестерпимый зуд, или периодическую боль.
• Слезные железы, из-за возникшего отёка, суживаются, или полностью перекрываются. Развивается сухость слизистой конъюнктивы.

Кератит

 Заболевание, которое приводит к помутнению роговицы. Она теряет свой блеск, склеры глаза становятся ярко-красного цвета.

Очень опасное осложнение этого процесса, является возможность необратимо потерять зрение.

Чаще всего к развитию кератита приводит:

• Ношение контактных линз.
• Вирусы герпеса.
• Кандидоз.

При лечении этой патологии (в зависимости от причины) используют:

• Препараты антибактериальной направленности.
• Противовирусные лекарства.
• Противопаразитарные средства.
• Лекарственные препараты для подавления грибковой инфекции.

Если основной причиной кератита было ношение контактных линз, их не применяют до полного излечения от этого недуга.

Язвенный кератит

Заболевание характеризуется постепенностью течения процесса. Возникающие язвы на роговице первоначально имеют вид поверхностных эрозий.

По мере развития болезни происходит их углубление, разрушаются все слои слизистой оболочки роговицы, что может являться развитием возникновения полной слепоты.

Поверхностные язвенные изменения, при правильном выборе лечения, способны полностью затягиваться, и самозживляться.

Глубокие язвенные процессы плохо поддаются лечению. Они долго заживают, и доставляют пациенту много неприятных ощущений дискомфорта и чувства боли.

Конъюнктивит

В этиологии развития этого воспалительного процесса слизистой оболочки, выстилающей внутреннюю поверхность век, могут быть:

• Вирусы и бактерии.
• Мицелий грибов.
• Влияние химических соединений.
• Аллергические реакции.

Конъюнктивит может возникать как последствие пересыхания роговичного слоя. А в некоторых случаях, заболевание является причиной появления сухости глаза.

Лечение конъюнктивита всегда начинается с установления причины его возникновения. После чего офтальмологом происходит выбор лекарственных средств, которые максимально будут устранять последствия проявление болезни.

Синдром сухого глаза у детей

Многие родители, в силу своей некомпетентности, считают, что появление сухости глаза возможно только в преклонном возрасте или у людей, чья профессиональная деятельность связана с перенапряжением органов зрения (сварщики, офисные работники, лаборанты, ювелиры).

Однако это не так. Данный вид заболевания, в последнее время имеет тенденцию к омоложению.

Причинами разбития этого состояния могут являться:

• Воздействие на слизистую оболочку патогенной микрофлоры (бактерии, вирусы, мицелий грибов).
• Влияние аллергена.
• Врождённые аномалии слезных каналов и желез, в которых происходит выработка слезной жидкости.
• Невозможность осуществить полное закрытие век (лагофтальм).
• Неудачное проведение лазерного лечения зрительной коррекции (возникший ожог становится причиной сухости роговицы)
• Климатические и бытовые условия, при которых влажность воздуха понижена.

Клиническая картина имеет приблизительно одинаковые симптомы. Но степень их проявления вызывает разную реакцию у детей дошкольного возраста или подростков.

Чаще всего наблюдается:

• Постепенное окрашивание век в красный цвет (гиперемия).
• Появляется ощущение рези и зуда, которые ребенок ассоциирует с попаданием песчинок в глаз.
• У самых маленьких пациентов появляется капризность и плаксивость, они отказываются от приема пищи.
• После ночного сна на глазах появляется грязно желтые, засохшие корочки.
• У детей может появляться насморк, из-за повышенной выработки слезы.

Очень важно чтобы родители не приступали к самостоятельному лечению, скупая аптечные лекарства без назначения врача. Или прибегали к рецептам народной медицины, толком не понимая какое заболевание они лечат.

Только после установления основной причины, можно произвести назначение необходимых препаратов. И это сделать может только офтальмолог.

Народные методы

Взрослым пациентам, и родителям маленьких детей следует помнить, что рецепты народной медициной это всего лишь дополнительные методы лечения.

Брать за основу такой вид терапии не следует, так как многие растения и травы могут привести к обратному эффекту, и усугубить течение болезни.

Любое применение лекарственных трав должно согласовываться с доктором.

Для устранения сухости глаза можно использовать:

• Отвар из соцветий ромашки. Сухие цветы ромашки можно приобрести в аптечной сети. Для их приготовления 2 грамма сухого вещества заливают крутым кипятком в объеме 200 мл. Чтобы раствор получился стерильным, его доводят до кипения. После охлаждения производится тщательная фильтрация жидкости. Этот отвар можно закапывать в глаза по 2 капельки несколько раз в день.
• Мед. Ложку меда растворяют в стакане кипяченой воды (в горячей воде, мед растворять нельзя, так как он теряет свои свойства). После этого берутся стерильные, марлевые салфетки, обильно смачиваются в полученном растворе, и прикладываются на область глаз. Эту манипуляцию можно совершать через каждые 4 часа.
• Мякоть тыквы. Перед употреблением, для постановки компресса, внутреннюю часть тыквы пропускают через мясорубку или блендер. Полученное пюре наносят на марлевую салфетку и прикладывают к органам зрения. Процедура выполняется утром и вечером.
• Репчатый лук. Можно использовать как ингаляторное на средство, вдыхая его пары, происходит увеличение отделения слезы.
• Перечная мята. Необходимо взять пол-литра крутого кипятка, и добавить туда 3 грамма листьев перечной мяты. После полного охлаждения, процеженным раствором можно умывать лицо или ставить компрессы.
• Можно применять огуречный сок. Для этого его натирают на мелкой терке, и отжимают. После разведения пополам с водой можно использовать в виде компресса.

Почему нельзя заниматься самолечением?

 Самолечение необходимо избегать при любой болезни. Лучше всего, когда за дело берется специалист.

При развитии синдрома сухости глаза необходима консультация окулиста, потому что пациент не всегда может определить причину заболевания (для точной диагностики доктор использует дополнительные методы обследования).

Как не ухудшить состояние роговицы?

Советы:

• Чтобы не навредить самому себе, при первых симптомах сухости в глазах, лучше всего посетить доктора. Не следует использовать как панацею рецепты народной медицины. Особенно следует избегать, когда рекомендуют использовать для закапывания старую заварку чая, или прикладывать чайные пакетики на область глаз.
• Особое сомнение вызывают «народные рецепты» на основе лимонного или апельсинового сока, незнающий человек применяя такие методы лечения нанесет ощутимый вред своему здоровью. Так как кислота, которая содержится в этих цитрусовых, будет способствовать разъеданию слизистой оболочки конъюнктивы и роговицы.
• В процессе лечения этого заболевания необходимо контролировать свои действия. Не допускать прикосновение рук к органам зрения (желание почесать глаз, возникает рефлекторно). Лучше всего, когда происходит усиление зуда произвести инсталляцию увлажняющих капель.
• Синдром сухости глаза это не безобидная патология, она может приводить к тяжелым последствиям. Поэтому чтобы обезопасить себя, при первых симптомах не откладывать визит к окулисту, именно он сможет правильно назначить лечение.
• Чтобы избежать заболевания в детском возрасте, с ребенком необходимо проводить беседы, о том, как важно тщательно вымывать руки после посещения улицы и перед приемом пищи.
• Очень важно чтобы рацион питания (особенно у ребенка) был разнообразным, содержал большое количество витаминов и минералов.
• В осенне-весенний период, чтобы избежать снижения иммунных сил организма, употреблять поливитаминные комплексы.

Профилактика

Соблюдение профилактических мероприятий не даст стопроцентную гарантию от развития этого заболевания. Но поможет понизить шанс его возникновения.

Поэтому необходимо выполнять следующие правила профилактики:

• Следить за влажностью воздуха в помещении (дома и на работе). Он не должен быть сухим.
• Если профессиональная деятельность связана с пребыванием у монитора компьютера, через каждый час необходимо делать паузы, в которых уделять время для гимнастики глаз.
• Если зрительное напряжение связано с повышенной концентрацией внимания стараться чаще моргать глазами, чтобы уберечь их от пересыхания.
• При выборе контактных линз, отдавать предпочтение, если они изготовлены из гипергеля.
• Почаще мыть руки и лицо с гипоаллергенным мылом, пользоваться только своим полотенцем, даже в домашних условиях.
• Ежедневно выпивать не менее 2 литров воды.
• Не реже 1 раза в год обращаться к окулисту.

Отзывы

Отзывы о синдроме сухого глаза:

Дмитрий Архипов

Врач-офтальмолог высшей категории и автор сайта vizhuchetko.com. Более 10 лет успешно помогает взрослым и детям бороться с заболеваниями глаз.